
PERFORMANCE
SZ Performance offre un servizio di preparazione atletica a distanza specifica per l’arrampicata, che ha portato amatori, agonisti ed atleti olimpici a performare al meglio nello sport che più amiamo, l’arrampicata.
3 sono i pacchetti disponibili, che si differenziano per la struttura della programmazione e per gli strumenti utilizzati.
La qualità di tutte le programmazioni è la medesima e la personalizzazione in base alle necessità di ogni atleta è sempre garantita, quindi indipendentemente dal pacchetto la qualità dell’allenamento sarà sempre massima.
Finalmente un piano di allenamento basato su dati OGGETTIVI, e non su sensazioni soggettive dell’allenatore. SZ Performance è sinonimo di passione, professionalità e costante aggiornamento.
What else, assolutamente consigliato!
Ha conquistato la mia fiducia con professionalità e competenza. Un occhio ad ogni aspetto dell’allenamento, e la disponibilità ad adattare il programma a tempi ed esigenze più svariate. Da vari anni il mio punto di riferimento per la preparazione specifica e non.
Ho iniziato a praticare seriamente arrampicata sportiva 2 anni e mezzo fa. Negli ultimi 6 mesi grazie a SZ Performance sono migliorato più di quanto non sia migliorato da solo in 2 anni, raggiungendo livelli che non avrei mai creduto di raggiungere in vita mia e sono assolutamente certo che migliorerò ancora moltissimo. Seriamente, diventi così forte che quando arrampichi ti sembra quasi di barare
Il pacchetto Climbing di SZ Performance include tutta la parte di preparazione atletica che si svolge con attrezzi di allenamento specifici dell’arrampicata, e quindi all’interno del programma troveremo un parte per l’allenamento delle Sospensioni, la programmazione per la parte di Arrampicata vera e propria e, quando possibile, una parte di Pan Gullich.
Il pacchetto Performance è indicato invece per chi si allena con una frequenza medio alta, 3-5 allenamenti a settimana ed ha già seguito degli allenamenti più o meno strutturati.
Oltre ad avere tutte le parti del pacchetto Climbing è integrato con una parte di preparazione atletica generale strutturata in base alle necessità della disciplina sulla quale si vuole puntare, che sia Lead, Boulder o Falesia.
Il pacchetto Elite, che viene proposto esclusivamente ad agonisti e falesisti/boulderisti che aspirano a scalare o che scalano attualmente su gradi importanti , si differenzia dagli altri pacchetti per la strutturazione variabile in base alle competizioni o alle necessità di raggiungere un buono stato di forma in periodi specifici, vengono condivisi i dati in tempo reale in modo da poter intervenire tempestivamente per qualsiasi necessità e viene tenuto in considerazione il calendario annuale delle competizioni o delle trasferte per permettere il migliore stato di forma ad ogni appuntamento.